اثرگذاری زینک بر انواع جوش : زینک (روی) یکی از مواد مغذی ضروری است که بدن برای انجام بسیاری از فرایندهای مهم از آن استفاده…
علائم اولیه سرطان معده و تشخیص آن
علائم اولیه سرطان معده و تشخیص آن : بسیاری از ما بارها در زندگیمان دچار معدهدرد میشویم؛ اما برای اینکه بدانیم دچار سرطان معده شدهایم…
سالم ترین روش های پختن تخم مرغ
سالم ترین روش های پختن تخم مرغ : شاید تخم مرغ همیشه غذایی غیرتشریفاتی و ساده به شمار رود. شاید نماد سادگی است و در مهمانیها بهعنوان…
۷ توصیه برای کاهش وزن زنان
۷ توصیه برای کاهش وزن زنان : کاهش وزن برای همه سخت است؛ اما کاهش وزن بعد از ۴۰سالگی میتواند واقعا دشوار باشد. وقتی به کاهش وزن…
خواص چای مراکشی
مراکشیها عاشق چای مخصوص خودشان هستند. حق هم دارند؛ چای مراکشی هم خوشطعم است، هم خستگی را از تن خارج میکند و هم خواص زیادی دارد. به…
نقش تغذیه در سلامتی و رشد بدن
نقش تغذیه در سلامتی و رشد بدن : صنعت غذا: رشد و سلامت بدن با تغذیه سالم ارتباط مستقیم دارد. تغذیه نه تنها بر رشد جسمی و…
خواص خوردن میوه انار
خواص خوردن میوه انار : مصرف انار فوق العاده برای سلامتی موثر است و فواید بسیاری برای سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی،…
۸ ماده غذایی انرژیزا برای مبارزه با خستگی و بیحالی روزانه
۸ ماده غذایی انرژیزا برای مبارزه با خستگی و بیحالی روزانه احتمالا شما هم گاهی احساس میکنید که انرژی کافی ندارید. در این زمان، بهسراغ…
راههای کم کردن وزن
راههای کم کردن وزن : برای کم کردن وزن روش های بسیاری وجود دارد اما بیشتر آنها یا جواب نمیدهند یا باعث میشوند به ناچار…
آب گوجه فرنگی و خواص بی نظیر آن
آب گوجه فرنگی و خواص بی نظیر آن : هر کدوم از میوه ها و سبزیجات خواص منحصر به فرد خودشون رو دارن و برای…