دسته: تغذیه و سلامتی

آیا در مورد فواید آب کرفس بزرگنمایی شده یا واقعاً مفید است؟ این روزها توصیه‌ها و نکات زیادی در مورد فواید مواد غذایی جورواجور وجود…

درمان درد معده و اختلالات دیگر با شوید : تخم شوید را می توان برای ناراحتی معده، بی خوابی و ضد گاز معده به کار برد….

آب گوجه فرنگی و خواص بی نظیر آن : هر کدوم از میوه ها و سبزیجات خواص منحصر به فرد خودشون رو دارن و برای…

راههای کم کردن وزن : برای کم کردن وزن روش های بسیاری وجود دارد اما بیشتر آنها یا جواب نمیدهند یا باعث میشوند به ناچار…

ضد عفونی کردن میوه و سبزیجات در کرونا : نظافت و شست و شو یکی از مهمترین کارها برای حفظ سلامتی است. اهمیت این کار…

حقیقت درباره نمک و فشار خون : بیش از ۳۰ سال است، در مواجهه با مساله فشار خون، نمک به عنوان دشمن اصلی دیده شده…

غذاهای پرکالری سالم و مفید برای بدن : مردم همیشه غذاهای پرکالری را غذاهایی می‌دانند که سودی برای سلامتی شان ندارند. بسیاری در راه تلاش برای ایجاد…