چرا نباید با تغییرات زندگی بجنگیم؟ : بنابر نظر برخی بزرگان و مشاهیر، یکی از مهارتهای سودمند در زندگی، کنار آمدن با تغییر است. چیزها…
۱۰ عادت سالم برای داشتن زندگی سالم
۱۰ عادت سالم برای داشتن زندگی سالم : در دنیایی که همه چیز به سرعت نور در حال پیش رفتن و تغییر است، بیش از…
مغز با صبحانه بیدار میشود
مغز با صبحانه بیدار میشود مغز با صبحانه بیدار میشود مغز با صبحانه بیدار میشود ، همواره شنیدهایم که پزشکان از صبحانه به عنوان مهمترین…