نوجوانی :دوران نوجوانی و فرایند بلوغ، دورهی پر تلاطمی است که پتانسلهای بزرگی در آن وجود دارد. نوجوانی زمانی ایدهآل در زندگی افراد است که به…
چرا خواب هایمان را فراموش می کنیم؟
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که صبح از خواب بیدار شوید و خوابی را که دیدهاید به یاد نیاورید. این اتفاق رایج برای…
هوش فرهنگی چیست؟ و مولفه های آن چیست؟
محیطهای کاری امروزی بیش از هر زمان دیگری چندفرهنگی شدهاند و کار با افرادی از مکانهای مختلف که پیشزمینههای فرهنگی متفاوتی دارند کاملا طبیعی است….
سندرم سازگاری عمومی چیست؟
همه ما هم استرس مثبت و هم استرس منفی را تجربه کردهایم. سندرم سازگاری عمومی (GAS) تغییراتی فیزیولوژیکی را توصیف میکند که بدن هنگام پاسخ به استرس، خودکار…
چطور مهارت یادگیری را تقویت کنیم؟
بسیاری تصور میکنند توانایی یادگیری فقط وابسته به هوش فرد است. بهنظر آنها یادگیری ویژگی تغییرناپذیری است که مانند رنگ چشم به ارث میرسد. بهخاطر همین هم…
عوض کردن گلدان و خاک گلدان
عوض کردن گلدان و خاک گلدان : بیشتر انواع گل و گیاه آپارتمانی و خانگی تا سالهای سال در همان گلدانی که هستند، بدون نیاز به عوض…
آموزش ساخت زیورآلات رزینی
آموزش ساخت زیورآلات رزینی : آیا اهل استفاده از جواهرات و زیورآلات متنوع هستید؟ اگر به زیورآلاتی مانند گوشواره، گردنبند، دستبند و انگشتر علاقه دارید و دوست…
ترس از قضاوت دیگران
ترس از قضاوت دیگران : ترس از قضاوت دیگران معمولا یکی از نگرانیهای بیشتر افراد است. ما برای اینکه دیگران قضاوتمان نکنند، حرف خود را نمیزنیم یا…
راهنمای چیدمان اصولی آشپزخانه
راهنمای چیدمان اصولی آشپزخانه : مدتهاست که آشپزخانه دیگر فقط جایی برای پختوپز در خانه نیست. آشپزخانههای امروزی فضای مشترکی برای استراحت و دورهمبودن تمام…
مرتب کردن راحتتر کمد لباسهایتان
۱۷ سؤال طلایی برای مرتب کردن کمد که راهنمای شما خواهند بود پر بودن کمد لباسها و کمبود جا برای لباسهای جدید مشکل رایجی است…