روش نگهداری نوزاد دوقلو : بالأخره دوقلوهای نازنینتان آماده پیوستن به خانواده شدهاند؟ بهبه! تبریک. روزهای سخت و طولانی بارداری گذشتهاند و سختیها و دردها تمام شده…
آموزش ساخت زیورآلات رزینی
آموزش ساخت زیورآلات رزینی : آیا اهل استفاده از جواهرات و زیورآلات متنوع هستید؟ اگر به زیورآلاتی مانند گوشواره، گردنبند، دستبند و انگشتر علاقه دارید و دوست…
ترس از قضاوت دیگران
ترس از قضاوت دیگران : ترس از قضاوت دیگران معمولا یکی از نگرانیهای بیشتر افراد است. ما برای اینکه دیگران قضاوتمان نکنند، حرف خود را نمیزنیم یا…
راهنمای چیدمان اصولی آشپزخانه
راهنمای چیدمان اصولی آشپزخانه : مدتهاست که آشپزخانه دیگر فقط جایی برای پختوپز در خانه نیست. آشپزخانههای امروزی فضای مشترکی برای استراحت و دورهمبودن تمام…
نحوه دادن خبر بد
نحوه دادن خبر بد : کیست که از دادن خبر بد خوشش بیاید؟ هیچکس؛ اما چه میتوان کرد؟ این زندگی آمیختهای از خوشیها و ناخوشیهاست….
طرز تهیه اسموتی میوهای
طرز تهیه اسموتی میوهای : اسموتیهای میوهای، این نوشیدنیهای خنک و خوشمزه، علاوهبراینکه بهآسانی آماده میشوند، مواد مغذی بسیاری هم به رژیم روزانهی شما میافزایند….
۹ غذای سریع و سالم برای پرمشغلهها
۹ غذای سریع و سالم برای پرمشغلهها : در دنیای پرمشغلهی امروز، گاهی فرصت نمیکنیم غذای مناسبی برای خوردن تهیه کنیم و به غذاهای آماده…
۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن
۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن : باورهای اشتباه برای ورزشکاران سم است. اگر میخواهید ورزش کنید حتما باید از این باورهای اشتباه آگاه شوید…
چطور رژیم وگان سالم بگیریم
چطور رژیم وگان سالم بگیریم : رژیم وگان بهعلل مختلف مثل حمایت از حیوانات و محیط زیست، حفظ سلامتی، کاهش وزن و غیره بسیار محبوب شده است. اگر…
کار در خانه برای خانمها
کار در خانه برای خانمها : من همیشه میدانستم میخواهم یک کارآفرین بشوم. برای من این قسمت سادهی ماجرا بود. اما قسمت سخت کار این بود که…