طرز تهیه كباب سلطانى مواد لازم : فیله گوساله یا گوسفند 150 گرم سینه مرغ بدون استخوان 150 گرم پیاز ۱ عدد متوسط فلفل…
طرز تهیه گوشت قلقلی و بادمجان
طرز تهیه گوشت قلقلی و بادمجان مواد لازم برای گوشت قلقلی و بادمجان : گوشت چرخ کرده (مخلوط گوسفند و گوساله) 250 گرم هویج…
برای کاهش اشتها چه باید کرد
برای کاهش اشتها چه باید کرد : متاسفانه رژیم هایی که برای کاهش وزن تجویز می شود اغلب منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید…
کاری پلو شیرازی
کاری پلو شیرازی مواد اولیه : *مرغ يك عدد* نخودفرنگي 100 گرم* ادويهكاري دو قاشق غذاخوري* زعفران دو قاشق غذاخوري* نمك، فلفل و زردچوبه از…
درمان یبوست با ۱۳ ماده غذایی
درمان یبوست با ۱۳ ماده غذایی : در حدود ۱۴% از افراد یبوست مزمن را تجربه میکنند. علائم آن شامل خروج مدفوع کمتر از ۳…
فیله مرغ با سس مخصوص
فیله مرغ با سس مخصوص مواد اولیه : *فيله مرغ شش عدد* نمك و فلفل به ميزان لازم* كره ۹۰ گرم* ژامبون مرغ ريز شده …
غذاهای سالم برای چربی سوزی سریع
غذاهای سالم برای چربی سوزی سریع : غذاهای طبیعی و سالمی وجود دارند که باعث افزایش میزان سوخت و ساز بدن و کاهش چربی می…
طرز تهیه ذرت مکزیکی در خانه
طرز تهیه ذرت مکزیکی در خانه مواد لازم : *کنسرو ذرت : یک عدد *قارچ : ۱۰۰ گرم *کره : ۱۰۰ گرم *آویشن : دو…
آموزش تهیه شله زرد
آموزش تهیه شله زرد : شله زرد از غذاهای محبوب، سنتی و بسیار خوشمزه ایرانیه که معمولا در مراسمات مذهبی بیشتر طبخ میشه و به…
فیله مرغ با سس مخصوص
مواد اولیه فیله مرغ با سس مخصوص: *فيله مرغ شش عدد* نمك و فلفل به ميزان لازم* كره 90 گرم* ژامبون مرغ ريز شده سه…