یبوست یک عارضه معده ای –روده ای رایج است. افرادی که این مشکل را دارند، حرکات معده ای و گوارشی کندتری دارند. اما علایم یبوست…
خواص توت فرنگی
خواص توت فرنگی خواص توت فرنگی بیشتر برای سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است این درحالی است که اکثر پزشکان متخصص مصرف توت فرنگی را برای…
درمان یبوست با ۱۳ ماده غذایی
درمان یبوست با ۱۳ ماده غذایی : در حدود ۱۴% از افراد یبوست مزمن را تجربه میکنند. علائم آن شامل خروج مدفوع کمتر از ۳…