نکاتی مهم برای سلامت زنان : هرچند واقع گرایانه نیست که فرض کنیم بیشتر خانمها میتوانند هر شب در منزل غذای ارگانیک تهیه کنند،…
نقش مواد غذایی در سلامتی انسان
نقش مواد غذایی در سلامتی انسان : سلامت نیوز : انسان برای زنده ماندن و به خاطر حفظ سلامتی جسمی و روحی باید هر روز چند…
چه غذاهایی بخوریم تا بهتر بخوابیم؟
چه غذاهایی بخوریم تا بهتر بخوابیم؟ اگر بتوانید پیدا کنید غذاهایی که به شما کمک میکنند تا خواب خوبی داشته باشید و آنهایی که باعث…
خواص درمانی پسته تازه
خواص درمانی پسته تازه : پسته از مفیدترین و مغذی ترین دانه های روغنی به شمار می رود که بسیار پرطرفدار است. می خواهیم در…
ورزش بسکتبال
ورزش بسکتبال بسکتبال ورزشی است که در آن دو تیم شش نفره با هم رقابت می کنند و همه آن ها موظف هستند که توپ را…
چگونه روزانه ویتامین D دریافت کنیم
چگونه روزانه ویتامین D دریافت کنیم : بدن زمانی می تواند مقدار کمی ویتامین دی تولید کند که اشعه ماورای بنفش خورشید با پوست تماس…
دلایل گلو درد و درمان خانگی آن
دلایل گلو درد و درمان خانگی آن دلایل گلو درد و درمان خانگی آن : گلو درد (sore throat) واژه ای است که برای اشاره…
نکاتی برای سوزش معده بعد غذا
نکاتی برای سوزش معده بعد غذا: بعد از غذاهای تند یا یک وعده غذایی سنگین سوزش معده غیر عادی نیست. بر طبق مطالعات دانشمندان از…
چه غذاهایی باعث نفخ می شود
چه غذاهایی باعث نفخ می شود : باد شکم در اثر بلع هوا و تجزیه مواد غذایی در دستگاه گوارش ایجاد می شود.باد شکم معمولا…
درمان زخم پشت پا
درمان زخم پا هیچ چیزی بیشتر از یک زخم پا نمی تواند آدم را اذیت کند زود خوب شدنشان ،یک اتفاق خیلی خوب است ما با درمان…