چگونگی لاغر شدن بعد از زایمان چگونگی لاغر شدن بعد از زایمان : افزایش وزن در طی بارداری طبیعی است اما پس از زایمان باید…
ورزش بسکتبال
ورزش بسکتبال بسکتبال ورزشی است که در آن دو تیم شش نفره با هم رقابت می کنند و همه آن ها موظف هستند که توپ را…
کنترل عصبانیت با ورزش
کنترل عصبانیت با ورزش: هیچ یک از ما نمی تواند ادعا کند که تابحال عصبانی نشده است. احساس خشم وعصبانیت مانند هر احساس دیگری طبیعی…
چهار راه رهایی از آلرژی های فصلی
چهار راه رهایی از آلرژی های فصلی ; در حالی که اخیراً در درمان آلرژی پیشرفت چشمگیری حاصل نشده است، متخصصان میگویند که اگر مستعد…
بهترین و بدترین خوراکی برای تیروئید
بهترین و بدترین خوراکی برای تیروئید : غده تیروئید یا به تعبیر فرهنگستان زبان فارسی سپردیس ٬ غده ای شبیه به پروانه است که در جلو گلو…
خوراکی های ضروری برای تیروئید
خوراکی های ضروری برای تیروئید : غذا خوردن با بیماری شایع غده تیروئید ارتباط نزدیکی دارد؛ و یکی از مواردی که باعث شدت بیماری در…