توصیه هایی برای داشتن شکم صاف ،با کم شدن فعالیت ها و افزایش سبک زندگی کارمندی و پشت میز نشینی، این روز ها اضافه وزن…
چرا پریود می شویم؟
چرا پریود می شویم؟ چرا پریود می شویم؟تقریبا همه خانمها از سن بلوغ تا حوالی یائسگی هر ماه عادتماهانه یا پریود میشوند. پریودشدن بخشی طبیعی…
تمام راههای “چاق شدن صورت”
تمام راههای “چاق شدن صورت” : راههای “چاق شدن صورت” شامل خوردنی های چاق کننده صورت , حرکات ورزشی چاق کننده صورت و استفاده از…
فلج تحلیلی چیست؟
فلج تحلیلی چیست؟ فلج تحلیلی چیست؟ برای خیلی از ما پیش آمده که با وجود اطلاعات زیاد، بررسی و کاوش، توانایی تصمیم گیری درباره مسئلهای خاص را…
برجسته کردن لب ها با چند روش ساده خانگی
برجسته کردن لب ها یکی از بهترین راه ها برای داشتن لب ها و در نهایت صورتی زیبا است.
نحوه ادامه غذای كمكی نوزادان
نحوه ادامه غذای كمكی نوزادان نحوه ادامه غذای كمكی نوزادان ،بعد از پایان شش ماهگی نوزاد مادران باید در کنار شیر با غذاهای ساده اما…
ماساژ لاغری
ماساژ لاغری-شايد كمتر كسي درباره خواص درماني اين شيوه درماني در درمان اضافه وزن شنيده باشد.
چگونه بدون رژیم گرفتن وزن کم کنیم؟
چگونه بدون رژیم گرفتن وزن کم کنیم؟ یکی از بهترین راهکارها برای کاهش وزن بدون برنامه غذایی سخت، آهسته غذا خوردن است. چگونه بدون رژیم…
چگونگی لاغر شدن بعد از زایمان
چگونگی لاغر شدن بعد از زایمان چگونگی لاغر شدن بعد از زایمان : افزایش وزن در طی بارداری طبیعی است اما پس از زایمان باید…
خواص عصاره اسفناج و معجزه لاغری
خواص عصاره اسفناج و معجزه لاغری : یکی از آسان ترین روش ها برای لاغری استفاده از مکمل های لاغری است. مکمل کاهش وزن می…